1. 요약 정리
[14장. 역경과 탄력성 - 긍정적 태도를 선택하는 심리 기량]
- 탄력성: 스트레스와 위기에 대처는 긍정적인 역량, 실패에서 회복하고 앞으로 다가올 역경에 효과적으로 적응하는 능력.
- 개발해야하는 심리 기량
a) 현실적인 계획을 수립과 이 계획을 실천하는 데 필요한 단계를 밟아 간다.
b) 자기 자신에 대한 긍정적 관점을 채택한다.
c) 자신의 강점과 능력에 대해 확신을 갖는다.
d) 무작정 희망에 빠지지 말고 문제를 푸는 데 집중한다.
e) 격한 감저오가 충동을 조절한다.
- 긍정심리학 목표: 개인과 공동체를 번영시키는 강점과 덕목을 실증적으로 확인하는 것.
- 뛰어난 트레이더: 긍정적인 감정이 매매 전략을 효과적으로 실행하게 하는 핵심 요소.
[15장. 심리적 도전 - 투자자가 가져야 할 마음가짐]
- 감성지능: 자기 자신의 감정을 파악하는 능력뿐만 아니라 표정이라 목소리, 행동 등을 통해 다른 사람들의 감정을 파악해 내는 능력.
- 감정을 이해하는 것: 자신이 무엇인가를 느끼는 방식에서 미묘한 변화가 생길 때 거기에 대응하는 능력과 시간이 지남에 따라 감정이 전개되는 방향을 인지하는 능력을 포함. 그래서 감정의 관리를 가능하게 함.
- 특별한 업무를 수행할 때, 전문가와 초보자는 두뇌의 서로다른 영역을 활성화함.
- 토비 크레벨: 일관된 수익률을 올리며 변동성은 낮게 유지. 수익률 높은 것보다 일관성에 더 관심을 가짐.
- 투자를 하면서 기쁨과 불확실성, 좌절, 분투를 경험한다. 따라서, 투자는 '인생의 축소판'임.
- 노력과 근면, 규율, 자신의 지성과 감정에 대한 존중 등을 통해 우리의 목적에 올바르게 작동할 수 있도록 두뇌를 훈련시킬 수 있음.
2. 새롭게 알게 된 용어/지식/개념
- 긍정심리학: 개인의 복지를 증진하는 긍정적인 감정과 성격적 강점, 직관 등에 대한 과학 연구에 초점을 맞춘 심리학의 한 분야.
3. 본인의 생각과 견해
- 노력과 근면으로 내가 노련한 투자자가 될 수 있다는 기대감에 벌써부터 설렌다. 계속 공부하면서 나에게 맞는 투자방법을 찾아야 겠다.
4. 궁금한 점
- 책 읽는 거 말고, 멘토님께서는 노련한 트레이더가 되기 위해 어떤 노력을 하시나요?
5. 관련 개념에 대해 더 찾아보았다면 해당 출처 게재 (Reference)
긍정심리학 - https://ko.wikipedia.org/wiki/%EA%B8%8D%EC%A0%95%EC%8B%AC%EB%A6%AC%ED%95%99
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